무기력에서 벗어나기

인생을 살다보면 무기력해지는 때가 있다. 활동이 적어졌기 때문이다. 운동을 하거나 활동적인 일을 하는 사람들은 늘 밝고 자신감이 넘친다. 사회적인 사람이 된다. 원래 그렇게 태어난 사람도 있겠지만, 그렇게 활동을 하니 변하게되는 것이다.

무기력을 벗어버리기 위해서는 무엇인가를 집중적으로 해야한다. 운동을 하든지 공부를 하든지 친구와 만나든지 놀든지 뭔가를 해야 무기력에서 벗어날 수가있다.

뭘 해도 똑같은 삶을 살고있다면 그 일에 집중을 못하고있거나 몸이 지쳤을 경우이다. 그럴땐 쉬는것이 답이다. 쉬는게 무기력하게 되는 것이 아니다. 관계가 전혀 없다. 쉬는것은 다음 활력을 채우기위한 활동이다.

무언가 집중해서 하라 그러면 무기력에서 벗어나게 된다.

무언가 안된다고 부정적으로 생각하거나 걱정이 많으면 무기력하게 될 수가있다. 왜냐하면 다운시키는 힘이 있기 때문이다. 다운이 되면 당연히 무기력하게 된다. 

그래서 긍정적으로 사는 것이 활력을 주는 삶이 되는 것이다. 긍정적이 되기 위해서는 간단하다. 사고의 전환이다. 부정적인 생각을 바꿔서 긍정적으로 되는게 무엇인지 생각해보면된다.