반응형 우울증6 우울증 해소하는 방법이 있을까? 좀처럼 우울증이 나아지지않고 있다. 어떻게 해야하는가? 늘 고민하고 있다. 고민은 하면 나중에 잘 될 것이라는 생각이 들기도 하지만, 고민 자체로 문제 해결이 될 수는 없다. 고민을 하지말고 무엇인가를 반드시 해야만 한다. 우울증에 좋은 약이 있다고 한다. 허브티도 도움이 된다고 하고 약도 도움이 된다고 한다. 그런데 왜 현대인들이 달고사는 병인 우울증이 좀처럼 없어지지 않는 것일까? 약은 임시방편이기 때문이다. 그것은 결코 내부적인 원인이 해결이 되지 않는다면 결코 해결할 수 없다. 악취의 근원을 없애지 않고서는 약만 뿌린다고 하수구의 냄새를 절대로 잡을 수가 없다는 원리와 같다. 우울증의 근본 원인은 무엇일까? 무언가 해결이 되어야하는데 해결이 되지않고 만성으로 계속 겹치기 때문이다. .. 2023. 8. 16. 우울증 해소, 세인트존스워트 허브 나에게 우울증이 기본적으로 있다. 인생을 살아오면서 기쁜 적이 없었기 때문이다. 그런 이유에서 인생이 잘 풀리지 않는 이유도 있었다. 여러 가지 방법을 사용해왔지만 해결이 되지 않아서 과거에 약을 먹었었다. 하지만 그것조차 효과가 전혀 없었다. 나에게 우울증이란 것이 그냥 운명인 것으로 받아들였다. 최근에 더 큰 스트레스와 더불어 우울증이 심화되었다. 담배로도 해결책을 찾으려했지만 일시적일 뿐이라서 다른 방법을 찾았다. 분명 우울증 약을 먹어도 효과는 없을 것이라고 생각했다. 인터넷을 뒤지다가 우울증 해소에 대한 약이 또 있다고 했다. 세인트존스워트라는 꽃이 있는데 그것이 약한 우울증에 효과가 있다는 것이다. 후기를 보니 효과가 있는 사람이 있다고 하고 없다고 하는 사람들도 있었다. 우선 이 부분에 흥미.. 2021. 7. 23. 담배와 우울증 전 직장에 다니면서 피게 된 것이 있으니 담배이다. 군대에서도 안폈던 담배인데, 군대보다 더 극한 스트레스를 받았다. 전자담배를 태우면서 늘 지내왔다. 최근에는 퇴사해서 안 펴도 되겠지 했는데, 기본적인 스트레스가 아직 남아있어서 아직은 가지고 있어야 할 필수품이다. 코일이 없어서 구매를 했고, 경통이 깨져서 재구매를 진행했다. 액상은 연초와 멘솔 믹스로 피고있으며 상당히 괜찮다. 타격감은 맥스로 해서 피고 있다. 여러 사이트를 뒤지다 보니 니코틴만 파는 곳이 있었다. 그걸 사용하면 니코틴의 양을 더 늘릴 수 있다는 것이다. 순간 혹했지만, 현재 정도의 타격감으로도 문제가 없기 때문에 늘리지는 않았다. 과거 스트레스를 너무 받은 후유증으로 더 강한 자극이 필요했지만, 이것이 나에게 큰 해로움이 될 것이기.. 2021. 7. 23. 21.07 퇴사를 결정하다. 성형외과에 입사한 지 어느덧 3년이 지났고 퇴사를 결정했다. 가장 직접적인 요인은 원장의 태도였다. 누구나 공감하겠지만 병원의 원장은 가장 다루기 힘든 막무가내형 성격을 가진 사람들이 너무나 많다. 특별히 전 직장도 그랬고 지극히 정상적인 사고를 하는 분들이 극소수이다. 그렇기 때문에 직원들이 너무 스트레스를 받고 심지어 원형탈모나 우울증에 걸리는 경우도 있다고 한다. 원장의 성격 1. 팔랑귀 - 업체의 말이라면 무조건 순종한다. 전혀 직원의 말을 듣지않고, 업체의 말을 맹신한다. 그렇다고 업체를 정말 믿는편도 아니다, 이랬다 저랬다의 끝판왕이다. 이거 이체하라고 해서 결재까지 되었었지만, 몇 초 뒤 번복한다. 2. 여자에 미친 자 - 상담실장에게 단 둘이 밥먹자고 하고, 입사일 3개월 기념이라고 단 둘.. 2021. 7. 11. 이전 1 2 다음 반응형
